Coaching

Für Eltern, Paare und Familien, die ihren Alltag, ihre Beziehungen und ihre eigenen Bedürfnisse bewusster und stimmiger gestalten möchten. [mehr erfahren]

Moderation und Workshops

Für Teams und Führungskräfte, die Zusammenarbeit reflektieren, Kommunikation verbessern und Veränderungen gemeinsam gestalten wollen. [mehr erfahren]

Eltern · Paare · Familien

Vielleicht erkennst du dich in einer oder mehreren dieser Situationen wieder:

• Der Alltag mit Kindern ist dicht organisiert – alles läuft, aber es kostet dauerhaft Kraft
• Einer oder beide arbeiten in Teilzeit, um Familie und Beruf zu vereinbaren – und trotzdem bleibt das Gefühl, weder beruflich noch privat wirklich gerecht zu werden
• Karriereansprüche, Erwartungen von außen und eigene Werte stehen im Widerspruch
• Verantwortung, Mental Load und Aufgaben sind ungleich verteilt
• Gespräche drehen sich vor allem um Organisation, selten um Bedürfnisse
• Konflikte werden vermieden oder eskalieren im falschen Moment
• Eigene Wünsche kommen zu kurz, Erschöpfung und Frust nehmen zu

👉 Viele beschreiben es so: „Wir funktionieren – aber wir fühlen uns nicht mehr wirklich verbunden.“

 Paar & Teilzeit

Ein Paar mit zwei Kindern.
Eine Person arbeitet Vollzeit, die andere in Teilzeit.
Der Alltag ist gut organisiert – und trotzdem wächst die Unzufriedenheit.
Berufliche Wünsche, familiäre Verantwortung und Erwartungen geraten in Konflikt.
Im Coaching schaffen wir Klarheit, sortieren Verantwortung neu und kommen wieder ins Gespräch.

👉 Nicht perfekt, sondern stimmig.

 Alleinerziehend

Eine alleinerziehende Mutter mit einem schulpflichtigen Kind.
Zwischen Job, Haushalt und Verantwortung bleibt kaum Raum für Erholung.
Erschöpfung, innere Zweifel und der Anspruch, allem gerecht zu werden, nehmen zu.
Im Coaching entsteht Raum für Entlastung, klare Prioritäten und neue Handlungsmöglichkeiten.

👉 Mehr Orientierung. Weniger Druck.

Teams · Führungskräfte

Für Teams und Führungskräfte, die Zusammenarbeit bewusst gestalten möchten.

• neue Teams finden Orientierung und gemeinsame Arbeitsweisen
• Kommunikation wird klarer und Missverständnisse werden reduziert
• Rollen, Erwartungen und Verantwortlichkeiten werden sichtbar
• Veränderungsprozesse werden strukturiert begleitet
• Führungskräfte reflektieren ihre Wirkung und stärken ihre Kommunikation

👉 Mehr Klarheit, bessere Zusammenarbeit und tragfähige Ergebnisse.

Neues Team

Ein Team wurde neu zusammengestellt. Arbeitsweisen, Erwartungen und Rollen sind unterschiedlich.

Im Workshop werden Perspektiven sichtbar gemacht, Rollen geklärt und gemeinsame Vereinbarungen getroffen.

👉 Mehr Kennenlernen. Bessere Zusammenarbeit.

Veränderung & Kommunikation

In einer Organisation stehen Veränderungen an. Verunsicherung, Spannungen und unausgesprochene Erwartungen prägen den Arbeitsalltag. 

Durch strukturierte Moderation entsteht Raum für Austausch, Orientierung und gemeinsame Ausrichtung.

👉 Klarheit im Prozess statt Diskussionen im Kreis.